居合は古くから伝えられてきた「形」を稽古します。礼儀作法(刀礼作法)から始まり、自分であ敵を想定して、決められた形の動きを稽古することで、

体の使い方や刀の取り扱いかた、どこに注意を向けるべきか、などを学んでいきます。